レコーディングダイエット2020.10.5 [#166]


朝 カフェオレ、チョコ、ベルキューブ(昨日と全く同じです)


これなんだか分かりますか?
パウンドケーキなんかに入れて焼く、ドレンチェリーです。ご存じですか?
私、これが大好きで、普通はこうやって食べたりしないと思いますが!少しならと、このまま頂いたりします。
赤の合成着色料が凄いですよね(笑)でも、懐かしい~~~味なんです。
「懐かしい」って何なんですかねえ~別に子供の時、ドレンチェリーが家でよく出た!とか母がお菓子作りが好きだったとか!
全くないんですけどね~。
年齢故の感覚かもしれませんが、「懐かしい」と感じる物と接したくなりますね。


本日のメイン 茄子としいたけとつくねのスパゲティ、スイートコーン
冷凍室を見たら白米も玄米もどっちもご飯がなくて、すぐ炊けばよかったけど、今日は麺の日にしました。


夜 サッポロ一番塩ラーメン、わかめとメンマとブロッコリースプラウトのせ。
インスタントラーメンはサッポロ一番の袋麺が一番好きですね♪味噌か塩♪
これでも夜は18時までに食事を終えて後は水分(お茶)だけとしてるのですが、この日は20時くらいに食べてしまいました。
正直に体重に現われますね!!インスタントラーメンってカロリー高いんですよね~今は飽食の時代だから困るけど、実は栄養あるんですよね。塩分が多いから体に悪いイメージあるけど、インスタントラーメンは美味しい!ほんとに安藤百福氏は偉い!

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