レコーディングダイエット2020.10.3 [#162]

 


ブラックコーヒー、シブースト
甘いモノ・・・こんなの食べてるから痩せられないんだ!!とお思いでしょう。その通りだと思います。でも・・・・
甘いモノ食べれないと死ぬ~~~💦(しね~~~~)


南瓜の煮物、焼き鮭、玄米ご飯、なめこの味噌汁


日本酒、フライドチキン(骨なし)

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