レコーディングダイエット2020.10.2 [#160]

 

☕午前中

カフェオレと糖として吸収されない?チョコ。


ブラックコーヒー(デカフェ)   このドリップコーヒーが近くのスーパーで大量に安売りされていた。やっぱりデカフェって人気ないんでしょうね。買ってるの私だけかも(笑)

🍚本日のメイン


玄米ご飯、茄子の味噌汁、甘とうのお浸し、だし巻き卵、キュウリとトマトの酢の物

🌙夜


五穀米と梅干のおにぎり

 

昨日はウォーキングもしてないし、筋トレもしませんでした💦
9月の「FX強化月間(失敗!」の流れでFX中毒になってて、チャート前から離れられなくなっています。ウォーキングするならチャート見ていたい!!(ヤバいよ)

今日はチャートを消して、外へ出るぞ~~~~!

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