2020年1月31日[#5]

そりゃ~増えますよね~こんなに甘いもの食べていて
痩せようとしてるなんて、我ながらオカシイ!
お菓子食べるのが癖になってしまっていて、チョコレートとか
依存症レベルです。
朝からパイの実を完食する。
痩せる気あるんか~い。
パスタって!
痩せる気あるんか~い(2回目)
あの、左にいつもあるのは、もずく酢です。
好きだからではなく、もずく酢を最初に食べると太らない(?)
聞いたことがあるので、実行中です。
パスタはこれです。混ぜるだけ!
残り物の煮物と、その出汁を使って卵とじ。
ご飯(普通の米、低たんぱく米、マンナンヒカリを混ぜて炊いたもの)
ビールに野菜ジュース。変な取り合わせ!!

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