ホーム昨日の食事、今日の体重 2020年1月29日 [#3] 2020年1月29日2020年10月20日 SHARE ツイート シェア はてブ LINE Pocket 開始時の体重。 本日の体重。減ってる! コーヒーとチョコです。 もずく酢、焼き鮭、煮物、ご飯(普通の米、低たんぱく米、マンナンヒカリを1合ずつで炊いたもの)※私は腎臓病なので、普段ご飯は低たんぱく米を使用。 このマンナンヒカリは美味しいと思う。かなり米っぽいと私は思います・・・(しかし、普段から低たんぱく米を食べていて、美味しくないのに慣れている可能性もあります。) 昔からある商品なので、今更勧める商品ではないかもしれませんが、マンナンヒカリはダイエットの味方。 焼き鮭はこれです。ファミマのお母さん食堂。凄い美味しい!(語彙力なし!) 本日2杯目のコーヒー。コーヒー大好き💛中毒です。しかし、カフェイン取りすぎると動悸してくるので、2杯目からはデカフェ。 コメントを残す コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目ですコメント 名前 * メール * サイト 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。